LB Helse AS tilbyr faglig ledet trening i varmtvannsbasseng ved Sagene Folkebad.

Varmtvannstrening er en skånsom og effektiv trenings- og behandlingsform i oppvarmet basseng. Vannet reduserer belastningen på ledd og muskler, samtidig som motstanden gir trygg og målrettet styrke-, balanse- og bevegelighetstrening.

Tilbudet passer både for deg med muskel- og skjelettplager eller behov for rehabilitering – og for friske personer som ønsker en effektiv og annerledes treningsform i vann. Øktene tilpasses slik at alle kan delta, uansett nivå og utgangspunkt.

Treningen foregår i små grupper med tett oppfølging fra autorisert helsepersonell, i et inkluderende, sosialt og motiverende miljø.

Ingen henvisning nødvendig. Ingen venteliste.
Book plass direkte og kom i gang.

Telefon: 96004150

Mail: kontakt@lbhelse.no